(guía práctica para transformar tus emociones) No sé si te ha pasado (pero si eres humana seguro que si 🤭) que alguna vez has sentido que la autocrítica, el desinterés o el miedo te detienen, te bloquean o te quitan energía. Aquí me toca levantar la mano, bueno en realidad las dos. Y sé que y tú y yo sabemos lo frustrante que puede ser cuando esto nos pasa. Lo que decimos, sentimos y pensamos impacta un montón en nuestro ánimo y también influye en nuestra energía, comenzamos a ver el mundo a través de la historia que nos contamos, la creemos y lo más doloroso, es que desde ahí…